华磁经络拍 疏松筋骨
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经络拍打操
    中医认为，经脉不通是万病的起源，而要治愈疾病则必须从疏通经脉开始，对症拍打相关经络、穴位，可使经络通畅，气血旺盛。经络通，则能调虚实，去百病。从而达到祛病防病的功效。所以经络拍打保健是***运动锻炼。
     拍手三阴、手三阳经  对心慌、胸闷和心脏以及手臂疼痛有很好的预防和治疗作用
1、拍大椎：能够防治感冒 止咳 防治颈椎病 缓解肩背疼痛 振奋阳气
2、拍肩井：颈肩疼痛能轻松 ，乳腺疾病不操心
3、拍中府：防治咳嗽 气喘和胸闷
4、拍打曲池穴：对肘关节疼痛有很好的预防效果
5、拍劳宫：清心、泻火、不烦心
     拍足三阳、足三阴经  可以很好的预防腰腿疼痛、腿抽筋，还可以防治静脉曲张、调接阴阳平衡
1、拍打气冲和归来 泌尿系统疾病离不开
2、拍风市：预防中风。湿疹和过敏
3、拍打足三里 胜吃老母鸡
4、拍委中  防治腰酸和背疼
5、膝周五穴常常拍 风湿关节不会来
6、肝、脾、肾经保护好 交通要道三阴交

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崔先生
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